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專(zhuān)家問(wèn)答
總是強迫自己去聽(tīng)什么聲音或是看什么東西,這屬于強迫癥嗎?
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2014-03-19 16:28
病情描述
總是強迫自己去聽(tīng)什么聲音或是看什么東西,這屬于強迫癥嗎?
醫生建議:2014-03-19 16:29
專(zhuān)家問(wèn)答楊醫生
你好,考慮你可能是強迫癥癥狀,可能是壓力過(guò)大,培養廣泛的興趣,觀(guān)察、發(fā)掘、體驗生活中美好的事物,不逃避困難,正確對待挫折,培養自己解決問(wèn)題的能力。你不要去對抗強迫思維,要接受它,越對抗越痛苦,然后在不斷實(shí)踐中,你會(huì )找到適合自己的轉換掉這種強迫思維的辦法,順其自然就好。希望可以幫助你,祝早日康復!
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