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專(zhuān)家問(wèn)答
為什么會(huì )患強迫癥?該怎么治療?
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2014-03-19 20:26
病情描述
我有強迫癥兩年了,嚴重影響我#的學(xué)習和生活,為什么會(huì )患強迫癥?該怎么治療?
醫生建議:2014-03-19 20:27
專(zhuān)家問(wèn)答楊醫生
你好,這個(gè)對自己不自信,不肯定就會(huì )有這些現像的,把精力用在學(xué)習上會(huì )好的。平時(shí)注意自己的心理狀態(tài)特別重要,建議調整好自己的心態(tài),積極地面對生活,學(xué)會(huì )自我緩解壓力,多到戶(hù)外活動(dòng),保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)對待生活,合理安排工作時(shí)間,保證充足的睡眠,避免太大的思想壓力。希望可以幫助你,祝早日康復!
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