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專(zhuān)家問(wèn)答
夏季多吃苦味有益健康?
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2014-03-23 07:26
病情描述
你好!夏季多吃苦味有益健康?
醫生建議:2014-03-23 07:27
專(zhuān)家問(wèn)答洪醫生
你好!大家都不喜歡苦味食物,但苦味食物中所含的生物堿因具有消暑清熱、促進(jìn)血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用,是夏季天然養生品。最平常的苦味食物有苦瓜、苦菜,另外啤酒、茶水、咖啡、可可等苦味飲料也屬于苦味食物范疇。三伏天吃苦味食物,不但能清除人內心的煩惱、提神醒腦,而且可以增進(jìn)食欲、健脾利胃。希望回答對您有所幫助!
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