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專(zhuān)家問(wèn)答
失眠,不能自己睡覺(jué)
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2014-03-26 15:04
病情描述
失眠,不能自己睡覺(jué),要吃安眠藥才能睡
醫生建議:2014-03-26 15:04
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
您可以繼續的服用藥物治療,另外選擇下渾圓樁以及靜坐、瑜伽的鍛煉,對于改善您的情況都是有幫助的??梢允褂冒裁哐a腦口服液,應忌食過(guò)硬過(guò)辣、過(guò)咸、過(guò)熱、過(guò)分粗糙和刺激性強的食物。食物要選富有營(yíng)養、易消化的細軟食物為主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物。希望我的建議可以幫到您,祝生活愉快!
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