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專(zhuān)家問(wèn)答
身體感覺(jué)不健康該吃什么
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2014-03-27 17:00
病情描述
身體內部感受不健康午與夜都不能正常的睡覺(jué)與好好休息人體感受感覺(jué)有惡菌在身體里埋纏
醫生建議:2014-03-27 17:05
專(zhuān)家問(wèn)答溫醫生
你好,根據你的描述,你可能處于亞健康的狀態(tài),亞健康[1]是一種臨界狀態(tài),處于亞健康狀態(tài)的人,雖然沒(méi)有明確的疾病,但卻出現精神活力和適應能力的下降,如果這種狀態(tài)不能得到及時(shí)的糾正,非常容易引起心身疾病。建議要有健康的飲食習慣!
醫生建議:2014-03-27 17:04
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
首先不要老想著(zhù)這個(gè)問(wèn)題,它會(huì )影響你的情緒,這樣反過(guò)來(lái)影響身體。主要適當鍛煉身體、規律飲食,如果還睡不著(zhù)覺(jué),那就要適當吃點(diǎn)藥。
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