2019-04-12
抓住睡前5分鐘 這才是治腰疼的方法
腰疼，是現代人的通病。但腰痛是一種癥狀，而不是一種疾病的診斷名稱(chēng)，所以也沒(méi)有專(zhuān)門(mén)治腰疼的藥。還不如每天晚上睡覺(jué)前，通過(guò)5分鐘簡(jiǎn)單的動(dòng)作，護腰、強腰，以預防、緩解腰疼和預防腰椎間盤(pán)突出。
金銀花泡水喝的九大禁忌
蹲廁所時(shí)間過(guò)長(cháng)會(huì )給人體帶來(lái)危害，你造么？尤其是那些手機控，離不開(kāi)手機，去衛生間也接著(zhù)刷朋友圈、微博。如廁時(shí)看報刊或者其他讀物容易導致便秘。
據官方統計，我國老年人的保健品消費達到1000億元以上，其中竟有70%的品種存在夸大功效、虛假宣傳的現象，而且大部分都是不法團體靠舉辦健康講座來(lái)蒙騙老年人的。
腰疼，是現代人的通病。但腰痛是一種癥狀，而不是一種疾病的診斷名稱(chēng)，所以也沒(méi)有專(zhuān)門(mén)治腰疼的藥。還不如每天晚上睡覺(jué)前，通過(guò)5分鐘簡(jiǎn)單的動(dòng)作，護腰、強腰，以預防、緩解腰疼和預防腰椎間盤(pán)突出。
五臟六腑的盛衰和病變都會(huì )通過(guò)精血津液等介質(zhì)表現于體表，因此，很多醫生可以通過(guò)“望診”來(lái)判斷病人的病情。
癌癥是讓人談之色變的“不治之癥”，而在常見(jiàn)的癌癥疾病中，數肝癌最為兇險。2014年《柳葉刀》雜志公布的我國5年癌癥存活率數據中，肝癌以10.1%成為存活率最低的癌癥。
大腦是人體非常重要的器官，各個(gè)年齡段的人群都有補腦健腦的需要，大腦健康年輕自然長(cháng)壽。除了保證每日足夠的睡眠和適量運動(dòng)，還可以通過(guò)食物為大腦補充營(yíng)養。
這個(gè)清明小長(cháng)假，祖國江山一片艷陽(yáng)，沒(méi)有“雨紛紛”的春，讓很多人“上火”。皮膚干、口渴、嘴唇干裂等癥狀接踵而至，現代醫學(xué)將這種現象解釋為：各種地熱能引起身體代謝產(chǎn)物和有毒物質(zhì)在體內積滯所產(chǎn)生的癥狀。
生活越來(lái)越好，大家也越來(lái)越注重健康、注重養生。然而，下面這些看似健康的生活方式，其實(shí)對身體的危害卻是非常大的。
隨著(zhù)人們越來(lái)越關(guān)注健康，血壓儀也開(kāi)始成為生活必備用品。但是你知道嗎？有一種情況下：器材準確、測量方法準確、但是結果卻可能是假的。
中國人過(guò)日子離不開(kāi)茶，作為世界上三大飲料之一，茶是最健康的一種飲品，我國更有更有“茶為萬(wàn)病之藥”的說(shuō)法。
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