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您好，平時(shí)注意：1、不互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋，腳盆、擦腳巾等不要與他人合用；這是防止間接感染的關(guān)鍵所在。2、養成良好的衛生習慣，平時(shí)勤洗腳、勤換襪，鞋襪經(jīng)常曝曬，保持干燥。3、增強機體抵抗致病真菌的能力，如加強體育鍛煉，注重營(yíng)養，對于提高抗病能力都是有利的。 平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，祝你生活愉快！希望我的回答對你有幫助！