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專(zhuān)家問(wèn)答
每天練瑜伽能瘦身減肥嗎
0
2016-05-17 10:41
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
李醫生
醫師
非臨床麻醉科
四川朗睿整形美容醫院
專(zhuān)家問(wèn)答
每天練習瑜伽半小時(shí)以上是能瘦身減肥的,還有提升氣質(zhì)的效果。關(guān)鍵是得堅持,三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)是不行的
嗯嗯
專(zhuān)家問(wèn)答
那怎么樣才能瘦腿呢
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
肌肉型的還是脂肪型的粗腿,如果是肌肉型的沒(méi)法
脂肪型的吧
專(zhuān)家問(wèn)答
從小腿就胖
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
恩,你游泳哈,如果是后期減不下來(lái),小腿是可以打針的哈
游泳條件不允許的
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
練瑜伽也是有效果的,你得堅持3個(gè)月以上
專(zhuān)家問(wèn)答
那飯后站軍姿有效果嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
飯后站有效果,效果沒(méi)有少吃點(diǎn)飯明顯哈
嗯嗯
專(zhuān)家問(wèn)答
我早餐吃玉米 中午吃饅頭還有菜 這中間一袋酸奶一根黃瓜 一個(gè)西紅柿 晚上喝酸奶黃瓜西紅柿
專(zhuān)家問(wèn)答
這行嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
這樣的食譜是可以的,中午可以吃點(diǎn)精瘦肉這些更好,
嗯嗯 好的
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
稍后請對本次咨詢(xún)做一個(gè)評價(jià) 謝謝
好的
專(zhuān)家問(wèn)答
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