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專(zhuān)家問(wèn)答
最近想有效的減小腿肌肉
30
2014-04-09 20:22
病情描述
想有效的減小腿肌肉,有沒(méi)有什么好的建議?
醫生建議:2014-04-09 20:23
專(zhuān)家問(wèn)答歐醫生
你好,運動(dòng)是減肥的最好方式,建議你可以做有氧運動(dòng),例如跑步,游泳,騎自行車(chē),跳舞減肥,不過(guò)在短期內是達不到效果的,應長(cháng)期堅持鍛煉,合理飲食。祝你早日愿望成真。
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