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專(zhuān)家問(wèn)答
有減肥的意向,一整天沒(méi)有按時(shí)吃飯,正在減肥呢。
20
2016-05-28 20:46
病情描述
很少去吃香蕉,玉米,酸奶,沒(méi)吃冰激凌,怎么減肥好。
醫生建議:2016-05-28 20:46
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
最好應該有良好健康的飲食方式,別去冰激凌,糖分太高的食物就不要吃。多吃些水果,可以多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜。建議應該堅持去做有氧運動(dòng)。
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