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專(zhuān)家問(wèn)答
晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)有利于身體健康
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2016-06-04 22:51
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
杜醫生
醫師
中西醫_中醫
漳縣鹽井鄉衛生院
專(zhuān)家問(wèn)答
一般人體睡眠時(shí)間最好是保證在8小時(shí)是比較健康的,最佳的休息時(shí)間在晚間十點(diǎn),最好入睡,對于身體最有利。
好的,謝謝
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
不用謝
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