肝火旺盛怎么回事，怎樣調理好？
男24歲
2013-09-15 12:40
病情描述
兩個(gè)月前開(kāi)始肝火，眼睛出現暗黃斑點(diǎn)，耳朵經(jīng)常會(huì )耳鳴。頭發(fā)里面經(jīng)常長(cháng)疙瘩，一碰到會(huì )很疼，腦門(mén)開(kāi)始長(cháng)疙瘩，一直沒(méi)下去，之前從來(lái)沒(méi)長(cháng)過(guò)并且很注意個(gè)人衛生。肝火旺盛怎么調理好？
醫生建議：2013-09-15 12:42
何醫生你好，肝火旺最主要是由于飲食不注意，睡眠欠佳等引起的，所以盡量保證好睡眠和控制好飲食。肝火旺可以吃龍膽瀉肝丸或舒肝丸調理。建議你平時(shí)注意飲食和養成良好的生活習慣，多喝水多吃水果和新鮮蔬菜，不要熬夜，不吃辛辣食物和油膩食物，濃茶和巧克力最好也不吃，這些食物都會(huì )引起痘痘的生長(cháng)，平時(shí)多喝豆漿吃豆類(lèi)對女性是很好的。
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