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專(zhuān)家問(wèn)答
壓力大造成失眠怎么辦好?
45
2013-09-15 16:00
病情描述
我經(jīng)常失眠,而且我已經(jīng)快兩年了??赡苁俏倚睦飰毫μ?有什么可以緩解?
醫生建議:2013-09-15 16:04
專(zhuān)家問(wèn)答麥醫生
你好,以你上述的情況來(lái)看,建議你平時(shí)要學(xué)會(huì )緩解壓力,主要勞逸結合,同時(shí)可以用安眠補腦糖漿益氣滋腎,養心安神。用于氣陰兩虛引起的失眠,頭昏,頭痛,心慌。 褪黑素膠囊是改善失眠,舒緩情緒壓力,松弛肌肉和神經(jīng),治療焦慮癥,促進(jìn)良好睡眠。希望我的回答能夠幫的到你,祝生活愉快,早日康復!
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