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我的兒子，13，初一，每天晚上都要做50多個(gè)俯臥撐，這對他有沒(méi)有害處？他現在才1米65，擔心啊

男13歲

2014-04-22 19:44

病情描述

我的兒子，13，初一，每天晚上都要做50多個(gè)俯臥撐，這對他有沒(méi)有害處？他現在才1米65，擔心啊

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任醫生

醫師

內科_呼吸

賀營(yíng)鄉趙莊村衛生室

這個(gè)情況考慮是不用擔心的，以后的日子長(cháng)高就應該明顯了，注意積極鍛煉和營(yíng)養平衡吧

那我應該鼓勵我兒子堅持每天做俯臥撐？

問(wèn)答詳情

健客醫生

做俯臥撐主要是你的手臂和胸腹肌肉得到了力量訓練，俯臥撐能夠幫你增加力量，能夠讓你胸肌發(fā)達，也能夠讓你看起來(lái)更MAN。俯臥撐還能夠讓你的背部肌肉得到力量加強，同時(shí)能夠使你的身體得到舒展

那我是要鼓勵我兒子做俯臥撐？

醫生建議：2014-04-22 19:56

健客醫生

哦，謝謝

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