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專(zhuān)家問(wèn)答
菠菜,請問(wèn)可以補鐵嗎?貧血
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2014-04-23 23:31
病情描述
你好!醫生,咨詢(xún)下菠菜,請問(wèn)可以補鐵嗎?貧血
醫生建議:2014-04-23 23:45
專(zhuān)家問(wèn)答施醫生
菠菜中富含鐵,鐵是人體造血原料之一,是女性經(jīng)期時(shí)的好食品。經(jīng)常吃菠菜的人面色紅潤、光彩照人,可遠離缺鐵性貧血。
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