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你好，甲狀腺結節是甲狀腺結節中最常見(jiàn)的一種良性病變，有可能是缺碘、致甲狀腺腫物質(zhì)、激素等原因導致，建議你確診發(fā)病原因后治療，如果嚴重的話(huà)，建議手術(shù)治療。治療期間不要多吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、辣椒油等，每日保持做20-30分鐘有氧(戶(hù)外)運動(dòng)，可提高心肺的耐力、增強身體素質(zhì)，工作時(shí)不易疲勞。