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專(zhuān)家問(wèn)答
吃一些金針菇之類(lèi)的,請問(wèn)對身體有什么幫助的嗎?
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2014-05-02 17:09
病情描述
吃一些金針菇之類(lèi)的,請問(wèn)對身體有什么幫助的嗎?
醫生建議:2014-05-02 17:21
專(zhuān)家問(wèn)答施醫生
其實(shí)不只是香菇而已,只要是菇類(lèi)的食物,纖維都相當多,像是火鍋中常見(jiàn)的金針菇、夜市賣(mài)的杏鮑菇或是木耳等,皆含有大量的水溶性纖維,都是很好的排毒食物。
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