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專(zhuān)家問(wèn)答
健身房運動(dòng)后,第二天全身無(wú)力,四肢發(fā)軟
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2016-07-23 07:59
病情描述
健身房運動(dòng)后,第二天全身無(wú)力,3天了,四肢發(fā)軟
醫生建議:2016-07-23 07:59
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
可以解釋為體力、耐力不足,也可以解釋為你長(cháng)期缺乏鍛煉,從而引起自身突然過(guò)度運動(dòng),導致自身乳酸堆積,第二天,可以適當縮小運動(dòng),或者干脆休息一天,沒(méi)關(guān)系的。
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