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專(zhuān)家問(wèn)答
由于工作的原因,需要與高層領(lǐng)導打交道,感覺(jué)特別的累,怎么辦?如何解決?
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2014-05-16 14:32
病情描述
由于工作的原因,每天都需要與很多的高層領(lǐng)導打交道,感覺(jué)特別的累,心理壓力特別大,怎么辦?如何解決?
醫生建議:2014-05-16 14:32
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好!心理壓力大有很多原因所致,如生活環(huán)境或工作壓力大等,建議你找出原因,在確定治療方案。日常生活中建議你多參加課外活動(dòng),并多多與你周?chē)呐笥呀涣?,多看一?xiě)好玩的搞笑的電影,多聽(tīng)一輕松愉悅的音樂(lè ),或者找心理醫生指導。
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