99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

專(zhuān)家問(wèn)答
你好!說(shuō)晚上吃得少,如果晚上不吃飯 ,能減肥嗎?
31
2014-05-16 21:03
病情描述
你好!說(shuō)晚上吃得少,如果晚上不吃飯 ,能減肥嗎?
醫生建議:2014-05-16 21:03
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
a你好!晚上不吃飯減肥快只是可能只針對極少數人群,但是害大于利的,產(chǎn)生能量的三大營(yíng)養素是蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物。脂肪1克可產(chǎn)生9千卡的能量,蛋白質(zhì)和碳水化合物1克可產(chǎn)生4千卡的能量。少吃飯可少攝入碳水化合物,可減少攝入能量,但多吃菜肴會(huì )多攝入脂肪,產(chǎn)生的能量更高,達不到減肥的目的,反使攝入的營(yíng)養素不能平衡,不利于健康。除此之外,推薦您使用簡(jiǎn)亭不節食,不運動(dòng),一次解決5大減肥部位---大象腿,大餅臉,啤酒肚,水桶腰,豪華臀。[簡(jiǎn)介/商品功效]減肥塑身,天然的食欲調節劑,安全健康,不添加任何藥物和化學(xué)合成成分。祝您早日瘦身成功!
公眾號廣告圖
下載
頂部頂部