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你好，正常的心率是每分鐘六十次到一百次，你這個(gè)情況是比較快的，屬于竇性心動(dòng)過(guò)速的，建議做一個(gè)心電圖檢查。應忌食過(guò)硬過(guò)辣、過(guò)咸、過(guò)熱、過(guò)分粗糙和刺激性強的食物。食物要選富有營(yíng)養、易消化的細軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。希望我的建議可以幫到您，祝生活愉快！