身材比較瘦，想增重增肌，蛋白粉效果好嗎？
男28歲
2016-08-24 20:54
病情描述
身材比較瘦，想要增加體重和肌肉，用蛋白粉的效果好嗎？看了很多種蛋白粉，不知道哪種效果好。平時(shí)都吃肉的，就是不增重。
醫生建議：2016-08-24 20:54
健客醫生想要長(cháng)肌肉吃蛋白粉是有效的，其實(shí)最有效的辦法是多吃肉，像雞胸肉之類(lèi)的，也可以喝肉湯都是有用的。不過(guò)長(cháng)肌肉不等于增加體重。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 www.gunswipe.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部