每次要完成老婆的任務(wù)都感覺(jué)吃不消，我該吃點(diǎn)什么補補腎??？
男30歲
2014-05-28 14:38
病情描述
每次要完成老婆的任務(wù)都感覺(jué)吃不消，我該吃點(diǎn)什么補補腎??？
醫生建議：2014-05-28 14:39
可以在飲食和運動(dòng)方面進(jìn)行輔助治療，平時(shí)需要常吃一些補腎食品。比如：動(dòng)物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補腎功效?？梢赃M(jìn)行散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運動(dòng)方式，要堅持進(jìn)行，持之以恒。增強自身抵抗力。
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