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為了提高鈣的吸收效率，我家孩子需要在平常的日常生活中注意

男6歲

2014-05-30 11:53

病情描述

為了提高鈣的吸收效率，我家孩子需要在平常的日常生活中注意些什么呀？聽(tīng)人說(shuō)孩子補鈣期間最好不要去喝濃茶咖啡，碳酸飲料什么的都不能喝，是這樣么？？

醫生建議：2014-05-30 11:57

健客醫生

你說(shuō)的情況不一定需要補鈣的。建議你先給孩子做一個(gè)微量元素檢測，看是否缺乏微量元素在進(jìn)行補充。一般是需要給孩子補充維生素D的，這個(gè)是有利于鈣的利用的。建議可以選擇魚(yú)肝油。另外可以讓孩子多曬太陽(yáng)，這樣也是可以產(chǎn)生維生素D的。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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