99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

專(zhuān)家問(wèn)答
該用什么藥好???是可以幫助睡眠的?
32
2014-05-31 22:29
病情描述
你好,請問(wèn)有什么食物是可以幫助睡眠的?
醫生建議:2014-05-31 22:31
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好!牛奶溫牛奶含有一些色胺酸(具有鎮靜作用的一種氨基酸)和鈣,鈣有利于大腦充分利用色胺酸。核桃在臨床上,核桃被證明可以改善睡眠質(zhì)量,因此常用來(lái)治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢(mèng)等癥狀。具體吃法是配以黑芝麻,搗成糊狀,睡前服用15克,效果非常明顯。大棗大棗味道甘甜有助于睡眠。
公眾號廣告圖
下載
頂部頂部
芜湖县| 和龙市| 益阳市| 邹平县| 乡城县| 左云县| 饶河县| 四平市| 大渡口区| 兖州市| 马公市| 古浪县| 岳西县| 许昌市| 安岳县| 铁力市| 瓦房店市| 德阳市| 云林县| 广宗县| 景宁| 江门市| 蕲春县| 惠水县| 安福县| 金华市| 东山县| 稷山县| 二连浩特市| 崇文区| 屏东市| 游戏| 栾川县| 浦县| 万山特区| 巴彦淖尔市| 富民县| 会泽县| 西林县| 枣阳市| 乐至县|