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專(zhuān)家問(wèn)答
髕骨剛好。能不能做拉伸,和力量訓練
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2016-09-27 18:40
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
健客醫生
專(zhuān)家問(wèn)答
不能做,目前只能做一些簡(jiǎn)單的平路平移,關(guān)節活動(dòng)的動(dòng)作,不能劇烈活動(dòng),避免二次損傷。
好的,那拉伸可以嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
向前或者向后
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
不建議,先平行移動(dòng)。
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