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專(zhuān)家問(wèn)答
你好,請問(wèn)臉上有色斑,還有點(diǎn)便秘,可以吃排毒養顏膠囊嗎?
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2014-06-01 08:09
病情描述
你好,請問(wèn)臉上有色斑,還有點(diǎn)便秘,可以吃排毒養顏膠囊嗎?
醫生建議:2014-06-05 09:47
專(zhuān)家問(wèn)答劉醫生
你好,可以的,飲食方面應該增加含植物纖維素較多的粗質(zhì)蔬菜和水果,適量食用粗糙多渣的雜糧,如標準粉、糙米、山芋、綠豆、涼粉、薯類(lèi)、玉米、燕麥片等;多食各種新鮮瓜果和蔬菜,尤其是西瓜、香蕉、梨、蘋(píng)果、苦瓜、黃瓜、荸薺、白菜、芹菜、絲瓜、黃花菜等;適當吃一些富含油脂類(lèi)的干果,如松子、芝麻、核桃仁、花生等;涼開(kāi)水、蜂蜜等也有助于排便;(治療便秘)少吃肉類(lèi)和動(dòng)物內臟等高蛋白、高膽固醇食物,少吃辛辣刺激性食物等.
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