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專(zhuān)家問(wèn)答
大腿太粗了,如何瘦大腿? 有哪些運動(dòng)可以瘦大腿? ?
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2016-10-20 12:28
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
吳醫生
醫師
內科
廣東省韶關(guān)復退軍人醫院
專(zhuān)家問(wèn)答
大腿太粗,主要加強運動(dòng),但必須堅持鍛煉,如果不是太胖,鍛煉就好
要怎么鍛煉?
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
長(cháng)跑最好
專(zhuān)家問(wèn)答
爬山也行
這些運動(dòng)都比較能擠出少時(shí)間去?
專(zhuān)家問(wèn)答
有沒(méi)有其他運動(dòng)?
專(zhuān)家問(wèn)答
腿部按摩類(lèi)的?
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
沒(méi)有
專(zhuān)家問(wèn)答
在家跑也行
網(wǎng)上不是好多下蹲運動(dòng),側抬腿,這些,有用嗎?
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
效果沒(méi)那么好
而且聽(tīng)說(shuō),吃完飯,不能立刻坐下,要休息半小時(shí)才能坐,這樣大腿才不會(huì )
專(zhuān)家問(wèn)答
太粗
專(zhuān)家問(wèn)答
太粗
專(zhuān)家問(wèn)答
是不是真的?
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
沒(méi)關(guān)系的
那有沒(méi)有要注意的?
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
沒(méi)有的
只有每天堅持運動(dòng)才行?
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
是的
堅持明天跑步,多久才能見(jiàn)到效果?
專(zhuān)家問(wèn)答
堅持明天跑步,多久才能見(jiàn)到效果?
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
因人而異
好吧
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
嗯嗯
謝謝了
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
不客氣,祝您生活愉快
專(zhuān)家問(wèn)答
方便的話(huà)給個(gè)評價(jià)謝謝
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