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專(zhuān)家問(wèn)答
在夏天,應該要吃一些什么水果呢?水蜜桃可以補充水分嗎?
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2014-07-25 17:24
病情描述
天天呆在空調下,請問(wèn)可以吃些什么水果補充水分呢?應該要怎么補水。
醫生建議:2014-07-25 17:26
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
常見(jiàn)的防暑降溫的水果有西瓜,這是時(shí)令水果,可以每天堅持吃一些。同時(shí)的話(huà),可以日常生活多喝綠豆粥,也能夠清熱降火。還有日常飲食多吃蔬菜如番茄,黃瓜,少吃辛辣刺激的食物,少在太陽(yáng)下暴曬,這樣的話(huà),就不容易中暑
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