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根據你的問(wèn)題，建議可以在差不多到達地方的時(shí)候服用，這種效果是很好的。建議如果發(fā)生了高原反應，剛到高原，每個(gè)人都會(huì )感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等缺氧癥狀。2～4天后，一般都可使上述癥狀好轉或消失。如果是坐飛機上高原，一般高山反應的癥狀會(huì )在12～14小時(shí)左右產(chǎn)生。所以，剛剛到高原的時(shí)候一定不要劇烈運力，而要立刻臥床休息。否則，一旦感覺(jué)到反應就需要更多的時(shí)間來(lái)適應了。