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專(zhuān)家問(wèn)答
減肥期間可以吃零食嗎
男0歲
2016-11-16 16:03
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
劉醫生
醫師
內科_神經(jīng)
滄州中西醫結合醫院
專(zhuān)家問(wèn)答
不客氣，零食是最容易長(cháng)肉的了，而且主食要少吃
一點(diǎn)都不可以吃嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
對的
每天跑步一小時(shí)可以吧？
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
可以
我多吃多運動(dòng)也不行啊
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
盡量是少吃多動(dòng)
我早上正常吃，中午吃飯，晚上不吃
專(zhuān)家問(wèn)答
期間吃水果
專(zhuān)家問(wèn)答
晚上跑步一小時(shí)
專(zhuān)家問(wèn)答
多久可以瘦
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
也得兩個(gè)月
那么久
專(zhuān)家問(wèn)答
有快速瘦身的方法嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
這還只是看出效果
瘦幾斤大概？
專(zhuān)家問(wèn)答
兩個(gè)月
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
大概十斤左右
哦
專(zhuān)家問(wèn)答
要一直不能吃零食么
專(zhuān)家問(wèn)答
水果可以隨便吃吧？
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
水果也不能隨便吃
快走跟慢跑哪個(gè)有用
專(zhuān)家問(wèn)答
啊，，
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
快走
哦
專(zhuān)家問(wèn)答
水果蘋(píng)果東西沒(méi)問(wèn)題吧
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
也不能隨便吃
能提供一份具體的飲食嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
一般就是谷物粗糧，像小米，玉米
專(zhuān)家問(wèn)答
水果可以吃蘋(píng)果，橙子
專(zhuān)家問(wèn)答
黃瓜西紅柿
米飯可以吧
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
可以
紅棗核桃可以吃嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
可以
哦
專(zhuān)家問(wèn)答
我以為只要適量都可以吃
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
蛋糕一類(lèi)的不要吃
不能當早餐嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
早餐可以吃雞蛋
包子粉呢
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
面粉盡量不要吃
哦
專(zhuān)家問(wèn)答
好
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
有什么情況及時(shí)來(lái)問(wèn)
知道了
專(zhuān)家問(wèn)答
晚餐節食可以嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
晚餐盡量是不吃或者只吃蔬菜
嗯
專(zhuān)家問(wèn)答
好
專(zhuān)家問(wèn)答
知道了，謝謝
專(zhuān)家問(wèn)答

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