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專(zhuān)家問(wèn)答
早上喝羊奶晚上喝牛奶好嗎?會(huì )導致?tīng)I養過(guò)剩嗎?
17
2014-08-07 13:31
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
張醫生
專(zhuān)家問(wèn)答
不管是羊奶還是牛奶營(yíng)養是很豐富的,一般早上和晚上分開(kāi)的話(huà)是可以的,一般只要不是飲用過(guò)量的話(huà)是不會(huì )出現營(yíng)養過(guò)剩的情況的。
晚上喝牛奶喝多少ML比較好,聽(tīng)說(shuō)喝多了會(huì )導致鈣沉積
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
牛奶的話(huà)大概在250毫升,或是普通杯子的容量就可以。
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