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專(zhuān)家問(wèn)答
請問(wèn)一下,減肥一日三餐應該吃什么呢 請問(wèn)
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2016-11-20 14:50
病情描述
請問(wèn)一下,減肥一日三餐應該吃什么呢 請問(wèn)一下,減肥一日三餐應該吃什么呢
醫生建議:2016-11-20 14:50
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
減肥應該一日三餐。這么,飲食。早上要吃好有營(yíng)養的。中午可以吃個(gè)七八分飽。晚上少吃或不吃。然后配合身體鍛煉運動(dòng)。堅持下去就會(huì )可以減肥的。
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