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你好，當歸補血丸：補養氣血用于身體虛弱，氣血兩虧。建議你服用當歸補血口服液(和美)，它適用于補氣生血。用于氣血兩虛，面色不華，婦女經(jīng)期或產(chǎn)后失血過(guò)多引起的失血性貧血。 平時(shí)要多吃富含“造血材料”的蛋白質(zhì)、必需的微量元素（鐵、銅）、葉酸等營(yíng)養食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、魚(yú)蝦、豆制品、木耳、紅棗、花生及新鮮水果、蔬菜等。希望能幫助你！