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專(zhuān)家問(wèn)答
心理恐懼鬼神,夜無(wú)法入眠。害怕黑暗
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2014-08-17 22:41
醫生建議:2014-08-18 10:02
專(zhuān)家問(wèn)答謝醫生
主要考慮為心理負擔過(guò)重所致,建議調整心態(tài),放松心情,睡前可以聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè )來(lái)改善的。建議平時(shí)多注意休息,避免勞累,少吃或不吃辛辣、刺激的食物。
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