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專(zhuān)家問(wèn)答
總害怕被人說(shuō)出來(lái)有焦慮癥應該怎樣應對?
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2016-12-06 21:20
病情描述
記得有一次被一個(gè)人說(shuō)了2次就開(kāi)始臉紅,就一直害怕下次見(jiàn)他還要紅還被說(shuō)怎么辦?已過(guò)了很久,但出現軀體癥狀,心跳快等癥狀,我就想知道有沒(méi)有方法可以治療我這種情況?可以給我一些建議嗎?
醫生建議:2016-12-06 21:20
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
您的情況一般是不能吃藥的,也是沒(méi)有什么作用的,最關(guān)鍵的是自己要相信自己,您是稍微有點(diǎn)自卑的心理的,要控制住自己的情緒,盡量不要受外界的影響,保持良好的心態(tài),不要逃避,學(xué)會(huì )面對。
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