怎樣讓自己身體健康沒(méi)病沒(méi)痛健健康康的 怎
男0歲
2016-12-17 09:12
病情描述
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問(wèn)答詳情
劉醫生
醫師
內科
景縣清蘭鄉西青蘭村衛生室
，請問(wèn)你有什么問(wèn)題？
怎樣讓自己身體健康沒(méi)病沒(méi)痛健健康康的
你現在身體有什么不舒服呢！
沒(méi)有
我想一直都健健康康
想健康可以多做運動(dòng)。
我參加體育活動(dòng)。
還有呢
多讀書(shū)看報，多參加一些有益的活動(dòng)。
多看書(shū)也能讓身體好??？
那時(shí)候心情愉悅，就會(huì )身體健康。
那騎車(chē)跳繩呢？
肯定可以的。
你爬山的？可以游水。
有幫助的嗎這二個(gè)
不
一天騎多久才行
每天可以幾十公里？
可以騎十公里就可以。
不是每天騎多久
一個(gè)小時(shí)。
可以超過(guò)的嗎
要量力而行。
只要你能承受就可以了。
好的
多久都可以啊
要根據你自己的時(shí)間來(lái)定。
時(shí)間多
三個(gè)小時(shí)也可以。
還有別的問(wèn)題嗎？朋友？
我不會(huì )騎這么長(cháng)的
都是二個(gè)小時(shí)
只說(shuō)你根據你自己的時(shí)間來(lái)定。
兩個(gè)小時(shí)也可以的。
只要多運動(dòng)就不會(huì )有病痛的啊
多做運動(dòng)會(huì )對你的身體有很大好處的。
無(wú)可厚非。
你還有別的問(wèn)題嗎？朋友。
無(wú)可厚非。什么意思
無(wú)可厚非，就是肯定有好處。
那早睡覺(jué)呢？
睡覺(jué)也可以的。
無(wú)可厚非是什么意思??？我不懂
你健康，祝你幸福，再見(jiàn)。
不懂可以去查字典。
經(jīng)常早睡覺(jué)會(huì )有什么好處
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