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專(zhuān)家問(wèn)答
頸椎病平時(shí)的時(shí)候可以做些什么體操呢
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2014-09-29 16:34
病情描述
有什么體操對頸椎病的病情有好處的啊,可以介紹介紹嗎
醫生建議:2014-09-29 20:11
專(zhuān)家問(wèn)答紀醫生
胸運動(dòng),雙臂平放在胸前,有節奏的向后拓展。這個(gè)動(dòng)作有助于緩解頸肩部疲勞,可以很有效的預防頸椎病的發(fā)生。
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