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專(zhuān)家問(wèn)答
吃糯玉米還是甜玉米比較減肥?可以告訴一下我應該怎么辦呢?
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2017-01-31 17:04
病情描述
我正在減肥,午餐想吃雜糧,吃糯玉米還是甜玉米比較減肥?針對這個(gè)情況,目前使用什么藥效果比較好呢?
醫生建議:2017-01-31 17:04
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
想減肥是可以吃糯玉米和紫薯的,紅薯易產(chǎn)生胃酸,減肥可以通過(guò)飲食和運動(dòng)來(lái)達到目的,飲食可以多吃點(diǎn)水果和蔬菜,如西紅柿,減肥果,檸檬等,關(guān)鍵是增加運動(dòng)量。
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