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專(zhuān)家問(wèn)答
吃含有熱量多的食品后長(cháng)胖了,應該如何的來(lái)減肥的呢?
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2017-02-24 15:09
病情描述
我可以如何的減肥的呢,最近吃了含有熱量多的食品后長(cháng)胖了
醫生建議:2017-02-24 15:09
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
保持營(yíng)養平衡是可以的,不過(guò)還是要注意飲食方面的營(yíng)養過(guò)剩的,如果是過(guò)量的飲食了,建議你可以通過(guò)多運動(dòng)來(lái)消耗了多余的熱量來(lái)減肥的。
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