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專(zhuān)家問(wèn)答
13歲男孩睡眠差的原因
13
2013-10-16 11:18
病情描述
13歲男孩晚上很難入睡,一般要輾轉1--2個(gè)小時(shí),即使入睡也不深,易驚醒
醫生建議:2013-10-16 15:09
專(zhuān)家問(wèn)答趙醫生
你好,建議放松心情,睡眠充足,平時(shí)生活作息要規律,可以用中藥調理。建議你使用野酒花夢(mèng)康寧膠囊,它具有具有改善睡眠的保健功能 。有助于你身體的調理。平時(shí)不要吃辛辣的食物,多吃蔬菜水果,要多注意休息。希望能幫助你!
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