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專(zhuān)家問(wèn)答
請問(wèn)吃什么食物減肥的效果最好?把脂肪降到極限?
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2017-03-08 16:44
病情描述
我最近脂肪太多,不想吃飯,我想減肥,但是不吃飯又餓,除了吃青菜水果,還有什么好的辦法把脂肪降到最少嗎?
醫生建議:2017-03-08 16:44
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
我覺(jué)得你可以去嘗試一下針灸,因為針灸可以幫你減肚皮,從而達到減肥的效果。你應該多吃蔬菜類(lèi),豆制類(lèi)食物,少吃富含油脂的食物,也可以積極參加運動(dòng),也可以幫你減肥的。
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