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你好，如果近視不深的可以通過(guò)平時(shí)的保健慢慢恢復，例如眼保健操、遠眺、多看綠色的植物，注意眼部休息等，如果近視比較深的可以通過(guò)激光來(lái)糾正視力，但是風(fēng)險會(huì )比較大，如果近視不是太深的話(huà)建議不要激光，平時(shí)多注意用眼衛生，戴眼鏡其實(shí)也沒(méi)什么不好的。希望可以幫到你。