超級懶人，減肥有哪些呢？
男19歲
2013-10-24 12:28
病情描述
現代生活節奏加快，很多肥胖人士想減肥卻有心無(wú)力，有的是沒(méi)有時(shí)間，有的是沒(méi)有毅力堅持，請問(wèn)懶人減肥有什么辦法
醫生建議：2013-10-24 12:29
健客醫生1、黃瓜雞蛋法黃瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有膠質(zhì)、果酸和生物活性酶，可促進(jìn)機體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過(guò)敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類(lèi)物質(zhì)轉化為脂肪，因此，常吃黃瓜對減肥和預防冠心病有很大的好處。2、蘋(píng)果減肥法吃蘋(píng)果的好處是不必挨餓，肚子餓就吃蘋(píng)果。因為它是低熱量食物，無(wú)論吃多少，都不會(huì )比日常生活所攝取的熱量還多。所以，蘋(píng)果可以幾天都吃。推薦你使用簡(jiǎn)亭，安全快速瘦身,具有減肥塑身,養顏美膚,保健強身,防治疾病。健康食品，男女老少皆可食用。祝你早日擁有苗條身材！
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 www.gunswipe.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部