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想減肥，看見(jiàn)養傷網(wǎng)上有益瘦，還有果粉，都

女0歲

2017-06-22 22:27

病情描述

想減肥，看見(jiàn)養傷網(wǎng)上有益瘦，還有果粉，都說(shuō)是保健品，不知道會(huì )不會(huì )有副作用，會(huì )不會(huì )影響生育

問(wèn)答詳情

韓醫生

醫師

全科

山東省棗莊市鳧城衛生院滴水衛生室

減肥的話(huà)，建議多吃蔬菜水果，不要吃油膩的食物，不要吃甜食，減少熱量攝入，積極體育鍛煉就可以了，不建議用減肥藥物，

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清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

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