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專(zhuān)家問(wèn)答
明星為什么個(gè)個(gè)腿都那么細,我不知道這樣瘦下來(lái)。
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2017-09-06 19:45
病情描述
我的上身很瘦大腿卻很胖,我不知道該這么好???
醫生建議:2017-09-06 19:45
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
可以試試運動(dòng)減肥的,堅持一段時(shí)間的跑步,多吃高纖維,高水分的食物.如蔬菜,水果.少吃淀粉類(lèi)的食物,晚上七點(diǎn)過(guò)后絕對不吃淀粉類(lèi)食物。
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