99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

專(zhuān)家問(wèn)答
怎樣可以收到瓜子臉???
34
2013-11-13 19:50
病情描述
您好!我最近想減肥,想要問(wèn)一下,我要怎樣做才可以瘦到瓜子臉???
醫生建議:2013-11-13 19:52
專(zhuān)家問(wèn)答潘醫生
你好,變成瓜子臉其他神奇方法:1.嘟起兩頰,像吹口哨一樣把嘴嘟起, 然后緩慢吹氣,讓兩頰鼓起,持續5秒左右,可以增加臉頰肌膚彈性。2.舌尖咕嘟,舌尖在嘴巴內部由左右上下,順時(shí)針刺激嘴唇內側的穴位,連續3次以上。舌尖刺激嘴唇內側的肌肉,可以幫助消除法令紋,讓你不再“吊臉頰”!3.左右撇嘴,雙唇輕閉,嘴唇先往右邊撇,保持10秒,再往左邊撇同樣10秒,兩邊輪流3次以上。剛開(kāi)始如果不習慣,不妨配合眼神一起左右轉換。這一小動(dòng)作可以強化臉頰及嘴角肌肉,幫助胖嘟嘟的小腮幫快速消失掉。4.假裝咀嚼,雙手手掌貼住腮幫, 然后將嘴巴張開(kāi)呈“啊”狀,輕輕按摩10次。放松后再將嘴張開(kāi),假裝咀嚼食物的樣子,重復10次。這樣可以調整因飲食姿勢不當而引起的臉形不勻稱(chēng)。5.大聲喊“啊”,面對鏡子, 嘴呈“啊”字張開(kāi),下巴往下持續約10秒,動(dòng)作重復3次。 這一姿勢能夠很好地鍛煉下巴及臉頰肌肉。
公眾號廣告圖
下載
頂部頂部
阳曲县| 万安县| 团风县| 清流县| 上蔡县| 满城县| 沙湾县| 金昌市| 沙洋县| 县级市| 通化县| 博乐市| 乌鲁木齐市| 济宁市| 重庆市| 阿克苏市| 西充县| 汾西县| 乃东县| 盐池县| 烟台市| 肥东县| 广丰县| 黄大仙区| 绥阳县| 永德县| 玛沁县| 黔西县| 汉川市| 铅山县| 凌云县| 长丰县| 云林县| 博罗县| 海口市| 五华县| 黔西| 陆丰市| 武夷山市| 康定县| 临夏县|