請問(wèn)腰部酸痛是坐的時(shí)間太久了嗎？
男91歲
2018-07-23 09:50
病情描述
我經(jīng)常是從上班坐著(zhù)工作一直到下班，最近坐的時(shí)間久了腰會(huì )又酸又痛。
醫生建議：2018-07-23 09:50
健客醫生久坐不動(dòng)的生活習慣、勞動(dòng)時(shí)不恰當的姿勢都有可能引起腰酸背痛，建議你可以適當做一些簡(jiǎn)單的伸展運動(dòng)或進(jìn)行腰部按摩改善，平時(shí)應注意勞逸結合，避免長(cháng)時(shí)間保持一種姿勢不改變的生活習慣。
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