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專(zhuān)家問(wèn)答
鄭多燕的減肥操對減肚子有效果嗎?
28
2013-11-28 12:40
病情描述
您好!現在比較流行的鄭多燕的減肥操對減肚子有效果嗎?
醫生建議:2013-11-28 12:47
專(zhuān)家問(wèn)答陳醫生
你好,鄭多燕減肥操相當管用。鄭多燕瘦腿減肥操:每天早上起床后可以先做一套簡(jiǎn)單的減肥健身操,高抬腿就好了,每組做一分鐘,每次做五組就可以了,高抬腿是一種很贊的瘦腿方法,可以完美的調動(dòng)起整條腿的肌肉燃燒。同時(shí)也要配合減肥茶一起調理,簡(jiǎn)亭就是不錯的選擇哦!
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