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專(zhuān)家問(wèn)答
減肥有什么秘訣???很辛苦??!
26
2013-11-28 18:02
病情描述
放棄了還幾次了,減肥會(huì )有什么秘訣???想瘦小腿呢!
醫生建議:2013-11-28 18:02
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好,肥胖的主要成因基本上是因為體內營(yíng)養攝入過(guò)多,無(wú)法消耗體內能量而轉換為脂肪導致肥胖的。平時(shí)要多喝水,多吃果蔬,多運動(dòng)。選擇一些減肥藥物也是可以的,比如簡(jiǎn)亭組合裝是不錯的,不含激素,半個(gè)月左右就能看見(jiàn)明顯效果。
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